Counselling - Coaching - Psychotherapie?
Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Begriffe und Berufsfelder “Counselling”, “Coaching” und “Psychotherapie” manchmal verwechselt werden. Hier ist eine Orientierungshilfe, um die jeweiligen Aufgabenbereiche besser einordnen zu können:
Hauptziel
Gesundheitsförderung und Unterstützung der Persönlichkeitsentwicklung
Fokus
Alltags-, Lebens- und Beziehungsfragen
Kontext
Außerhalb des psychotherapeutischen Bereiches, kann jedoch psychotherapeutische/psychiatrische oder psychologische Behandlungen unterstützen
Einsatzzeitraum
Vor, während oder nach einer therapeutischen Behandlung
Hauptziel
Entwicklung neuer Handlungsalternativen und Leistungsoptionen
Fokus
Entwicklung neuer Handlungsalternativen und Leistungsoptionen
Kontext
Oft im wirtschaftlichen Bereich zu finden
Art der Gespräche
Zielfokussiert und oft auf berufliche Themen bezogen
Hauptziel
Behandlung von psychischen Störungen mit Krankheitswert
Fokus
Behandlung spezifischer Probleme wie Depressionen, Ängste, Essstörungen, etc.
Kontext
Zeitlich begrenzt, mit dem Ziel der Behebung spezifischer Probleme
Orientierung für betroffene
Die Wahl des richtigen Fachdienstes kann durch die Unterscheidung von drei Befindlichkeiten erleichtert werden:
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"Hilf mir meine Not auszuhalten"
Geeignete Ansprechpartner: gute Freunde, Verwandte, begleitende Seelsorge
„Hilf mir, meine Möglichkeiten zu entdecken und zu nutzen.“
Geeignete Dienste: Counselling, Coaching oder Supervision, mit einem Fokus auf lösungs- und ressourcenorientierte Lebensberatung
„Mach du mich gesund“
Gefragt ist hier medizinisches Handeln oder Heilen im Rahmen der Psychotherapie, das auch Selbstmanagement als Ziel nicht ausschließt und teilweise eine Nähe zum Counselling aufweisen kann.
